WANITA LEBIH UTAMAKAN KEPUASAN SEKS PASANGAN DARIPADA DIRI SENDIRI

Memahami perasaan wanita memang terkadang susah, apalagi jika menyangkut masalah asmara dan urusan ranjang. Walau demikian, sebuah penelitian berupaya mencari tahu apa yang diinginkan wanita tentang seks dan menemukan beberapa temuan yang cukup menarik. Para peneliti di Kinsey Institute melakukan survei lewat telefon terhadap 1.000 orang wanita heteroseksual tentang hubungan seksualnya. Hasilnya menemukan bahwa faktor suasana hati, kesejahteraan dan faktor hubungan adalah faktor yang paling penting bagi kepuasan seksual para wanita. "Secara umum, para wanita mengatakan bahawa kepuasan seksual pasangan lebih penting daripada pengalaman orgasmenya sendiri. Para wanita juga mengaku yang lebih penting adalah apabila mereka merasa dekat secara emosional dengan pasangan dan merasa nyaman berbicara tentang seks dengan pasangan," kata John Bancroft, MD, direktur Kinsey Institute.a Para peserta wanita dalam survei berusia 20 - 65 tahun dan mengaku sudah membina hubungan dengan pasangan selama setidaknya 6 bulan. Menurut para responden, faktor-faktor yang paling menentukan kepuasan seksual wanita adalah sebagai berikut: - Kesejahteraan secara umum, artinya bersemangat, tenang dan berada dalam suasana hati yang baik - Pengalaman seksual secara subjektif, iaitu reaksi emosional saat bercinta - Daya tarik pasangan - Respon seksual seperti perubahan tubuh yang terjadi saat bercinta, termasuk orgasme - Frekuensi aktiviti seksual dengan pasangan - Kepekaan pasangan dengan keperluan wanita - Kesihatan wanita sendiri - Keiehatan pasangan Walau demikian, Bancroft menyoroti bahawa kerana peneliti hanya bertanya tentang pengalaman seksual sebulan sebelumnya, hasil survei hanya mewakili secuil gambaran pengalaman seksual. Sedangkan dari waktu ke waktu, hubungan asmara selalu berubah-ubah, begitu pula gairah bercinta, suasana hati, keperluan seksual dan tingkat energi.

PUNCA HAID DATANG LEWAT

Risau sebab haid tidak datang? Kecuali anda memang merancang untuk hamil, haid yang lewat memang memeningkan kepala kebanyakkan wanita. Kehamilan adalah perkara pertama yang anda fikirkan sejurus haid anda lewat tetapi ia bukanlah satu-satunya sebab mengapa haid tidak datang. Dibawah terdapat 12 kemungkinan kenapa ia boleh terjadi: Tekanan. Tekanan dalam bentuk fizikal dan mental boleh mempengaruhi hormon anda dan seterusnya haid kita. Bila kita dalam keadaan tertekan badan akan mengeluarkan hormon stress yang boleh menganggu ovulasi dan seterusnya memberhentikan haid kita. Masalah kesihatan: Sakit secara tiba-tiba seperti demam panas, menjalani pembedahan, atau sakit yang memerlukan rawatan intensif boleh memberikan tekanan fizikal terhadap badan dan seterusnya menganggu kedatangan haid kita. Ubatan: Mungkin baru baru ini anda baru mencuba jamu atau menjalani rawatan traditional atau intensif untuk menguruskan badan. Sekiranya betul, kemungkinan besar ia punca mengapa haid anda lewat. Berlebihan hormon prolaktin: Hormon prolaktin yang berlebihan menghalang pengeluaran telur dan seterusnya menyebabkan haid anda lewat berbulan-bulan lamanya. Sekiranya anda merasa seperti susu keluar dari puting payudara atau pening kepala, berjumpalah dengan doktor kerana kemungkinan besar anda mengalami masalah hyperprolatinemia. Menyusu badan: Sekiranya anda menyusu badan terutamanya secara eksklusif, haid anda mungkin tidak akan datang sehingga berbulan-bulan. Masalah tiroid: Rasa panas, berdebar dan kekurangan berat badan secara mendadak mungkin merupakan tanda yang anda mengidap penyakit tiroid. Jangan berlengah sekiranya ia disertai dengan haid yang sedikit atau tiada langsung. Gemuk: Berlebihan lemak dalam badan boleh memberikan ketidak-seimbangan hormon kerana ia menjadi tempat simpanan hormon estrogen. Berlebihan hormon estrogen akan menyebabkan haid anda terganggu seterusnya lewat haid. Cuba kurangkan 10% dari berat anda sekarang dan kemungkinan besar kitaran haid anda kembali seperti biasa. Terlalu kurus: Tidak cukup lemak dalam badan juga boleh memberikan masalah terhadapi haid anda. Ini kerap terjadi kepada mereka yang terlalu banyak senaman seperti atlit dan penari balet. Mendapatkan kembali berat badan yang sepatutnya dengan secara automatik akan mengembalikan haid anda semula. Tersilap kira: Masalah ini juga kerap terjadi. Dikatakan 40% wanita gagal mengingati dengan tepat tarikh sebenar haid mereka. Asal ia dalam kitaran 21-35 hari, haid anda andalah normal. Pastikan mencatit dalam nota hari pertama haid anda setiap bulan supaya anda tidak lagi risau. Menopos: Bagi mereka yang berusia lewat 40’an, mengalami haid yang semakin sedikit dan jarang-jarang adalah salah satu tanda menopos. Sekiranya bimbang, berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan dan sedikit ujian darah boleh membuat diagnosa yang tepat. Anda juga disarankan untuk menjalani pap smear untuk memastikan yang anda tidak mengalami masalah dipangkal rahim. Pencegah hamil: Sekiranya anda baru-baru ini mengambil hormon pencegah hamil seperti depo-provera atau implanon, ia adalah sebab mengapa haid anda lewat datang. Alat pencegah hamil berhormon menghalang ovulasi terjadi seterusnya kedatangan haid. Jadi jangan risau! Hamil: akhirnya, sebab mengapa anda lewat haid adalah kerana anda hamil!... congrats!! Ujian air kencing dengan mudah dapat memberikan pengesahan. Apa yang anda perlu buat sekarang? Sekiranya anda hamil, buatlah temu-janji dengan doktor sakit puan untuk memastikan kehamilan anda. Sekiranya ujian air kencing negatif atau sedikit kabur, anda boleh mebuat ulangan 2-3 hari kemudianya dan semestinya ia akan positif 100% sekiranya anda betul–betul hamil. Walaubagaimana, sekiranya masih negatif selepas ujian kedua, ia adalah sebab yang baik untuk anda berjumpa dengan doktor anda untuk mencari punca sebenar mengapa haid anda lewa

KENALI KUDIS BUTA ATAU SCABIES

Kenali Kudis Buta atau Scabies Apa itu Scabies dan puncanya Scabies atau dikenali sebagai kudis buta adalah keadaan kulit berjangkit yang disebabkan oleh hama kecil dipanggil Sarcoptes Scabiei. Lubang hama ini ditanam ke dalam kulit, kemudian membiak dan bertelur, menyebabkan gatal-gatal ruam dan sengit. Penghidap scabies jarang tahu bahawa mereka mempunyai keadaan sehingga beberapa minggu selepas jangkitan awal, ini bermakna serangan kudis boleh merebak dengan cepat. Scabies biasanya dilihat sebagai keadaan yang dibawa oleh keadaan hidup yang tidak sihat dan kekurangan kebersihan diri, tetapi tidak ada bukti yang menunjukkan ini adalah benar. Scabies boleh menjejaskan sesiapa sahaja dan boleh dirawat dengan krim losyen dan tertentu. Terdapat beberapa kumpulan yang mana mereka mempunyai risiko yang tinggi untuk terdedah kepada keadaan penyakit ini. Apakah tanda-tanda dan gejala kudis? Gejala ini dapat dikesan, ia menjadi tanda sesuatu kepada yang orang lain, seperti doktor dapat mengesannya. Sebagai contoh, gejala ini gatal dan ruam merupakan tanda awal. Kadang-kadang tanda-tanda dan gejala kudis tidak kelihatan sehingga enam minggu selepas dijangkiti jangkitan. Tanda-tanda utama kudis kulit, ruam dan gatal-gatal sengit yang lebih teruk pada waktu malam atau selepas mandi panas atau mandi biasa. Ruam terdiri daripada bintik kecil merah yang kelihatan seperti gigitan kecil serangga (dipanggil tanda merah), ruam ini boleh disalah anggap sebagai syarat-syarat lain dermatologi, sebagai contoh, ekzema. Tanda merah ini biasanya berada dalam garis kecil empat atau lebih dan biasanya muncul di anggota-angota badan berikut: - pada siku - pusingan puting - untuk wanita - berhampiran kemaluan - untuk lelaki - di antara jari dan jari kaki - pada pergelangan tangan Jika ruam tercalar, ia boleh menjadi radang pesakit jika kudis yang berkerak di kawasan tercalar itu semakin teruk. Kawasan lain yang kurang biasa di mana ruam boleh muncul: - axillae (ketiak) - buku lali - punggung - kemaluan - untuk wanita - pangkal paha - di dalam siku - lutut - kaki lebih rendah - putting - bahu - kaki - pinggang Kanak-kanak dan bayi yang terkena scabies ini boleh menjumpai tanda yang bersembunyi di kawasan-kawasan lain badan mereka termasuk: - kulit kepala - kaki - tapak tangan - leher - kepala - Muka Apakah yang menyebabkan Scabies ini Scabies berlaku apabila badan manusia dipenuhi dengan hama parasit, yang dikenali sebagai Sarcoptes Scabiei. Orang pertama yang dapat mengesan (makhluk-makhluk mikroskopik) dan Scabies ini iaitu pada zaman kurun ke 18 oleh Diacinto Cestoni, beliau adalah seorang biologi dari Italy. Serangan bermula apabila serangga betina muncul di dalam kulit, kemudian datangnya serangga jantan untuk mengawannya yang mana serangga betina ini dianggap masih ada dara lagi. Serangga jantan kemudian mati dan serangga betina mula bertelur, yang mengambil kira-kira empat hari untuk menetas. Apabila telur itu menetas, dan kira-kira dua minggu kemudian matang ke dewasa. Serangga betina yang menjadi matang akan kembali ke dalam kulit. Serangga jantan yang telah matang mereka kekal di permukaan kulit dan mula mencari rakan-rakannya. Melainkan dirawat proses ini akan berulang selama-lamanya. Walaupun punca gatal teruk yang dialami oleh penghidap scabies belum terbukti, pakar-pakar percaya ia adalah sistem imun pesakit bertindak balas kepada pergerakan, hama telur mereka, air liur mereka dan / atau najis mereka. Bagaimana Scabies ini merebak atau dijangkiti? Scabies mudah dijangkiti kepada orang lain apabila mereka bersentuh badan dalam tempoh yang agak panjang. Berpegangan tangan untuk sementara atau persetubuhan adalah contoh biasa. Peluk ataupun berpegang tangan adalah kurang untuk dijangkiti. Scabies tidak boleh terbang atau melompat. Mereka boleh bertahan beberapa hari selepas meninggalkan tubuh manusia, bererti bahawa orang-orang yang berkongsi pakaian atau katil dengan seseorang yang dijangkiti berisiko. Penghantaran dengan cara ini adalah lebih kurang biasa daripada sentuhan fizikal yang berpanjangan. Persekitaran yang tertutup, seperti rumah kejururawatan atau sekolah, menimbulkan risiko yang lebih tinggi penghantaran disebabkan kudis ini kepada penduduk mereka yang berdekatan antara satu sama lain. Ia adalah penting bahawa kakitangan perubatan dalam persekitaran ini mempunyai latihan yang diperlukan untuk mengenal pasti gejala kudis untuk mengelakkan serangan merebak. Bagaimana untuk mengatasinya? Jika seseorang itu terkena suspek penyakit ini, mereka boleh melawat atau berjumpa dengan doktor untuk diperiksa. Doktor akan mengesyorkan rawatan apa yang perlu diambil Analisis penyakit ini biasanya akan dinilai oleh doktor untuk mengesan tanda-tanda visual ini.Dalam kes-kes yang kurang jelas, beberapa ujian mungkin perlu dilakukan untuk menghapuskan kemungkinan pesakit yang mempunyai keadaan kulit yang berbeza, seperti ekzema atau impetigo. Untuk mengesahkan bahawa tanda visual pada kulit memang berlubang, dakwat disapu di kawasan itu. Pad alkohol kemudian menyapu seluruh kawasan ini. Jika lubang yang hadir, beberapa dakwat kekal dan akan muncul sebagai garis gelap pada kulit. Proses ini dikenali sebagai ujian dakwat. Kadang-kadang, bukannya dakwat, penyelesaian tetracycline topikal boleh digunakan. Penyelesaian ini akan cahaya apabila di bawah cahaya khas. Tafsiran ujian dakwat boleh menjadi sukar apabila lubang tidak jelas dengan mata kasar atau tersembunyi di bawah tanda awal. Untuk diagnosis yang lebih muktamad, doktor akan perlu untuk mencari bukti daripada hama kudis. Untuk melakukan ini sampel kawasan yang terjejas akan perlu diperoleh. Sampel ini kemudiannya akan diperiksa bagi yang berikut: - hama sendiri - hama telur - hama najis Untuk mencari apa-apa kesan di atas, sampel kulit akan ditetapkan dalam beberapa hidroksida kalium dan diperiksa di bawah mikroskop atau dermatoscope. Bagaimana Scabies dirawat? Hama ini dapat dibuang sama ada dengan menahan air panas ataupun menyental sabun pada kulit. Krim atau losyen khas perlu digunakan. Apabila seseorang telah didiagnosis dengan kudis ia adalah penting bahawa semua ahli isi rumah orang itu dan mana-mana rakan-rakan baru-baru seksual dirawat serta. Ini akan mengelakkan jangkitan semula dan patut dilakukan walaupun pihak-pihak lain yang dirawat menunjukkan tiada tanda-tanda atau gejala. Kedua-dua yang paling biasa krim atau losyen yang digunakan untuk merawat kudis adalah krim permetrin, yang secara amnya rawatan pertama yang disyorkan, dan losyen malathion, yang digunakan apabila krim permethrin mempunyai kesan tidak. Kedua-dua rawatan menggabungkan racun serangga yang mampu membunuh hama kudis. Krim permetrin - perlu diambil dengan berhati-hati jika pesakit adalah lebih muda daripada 2 tahun atau seorang wanita hamil, doktor sentiasa perlu dirujuk sebelum krim digunakan. Kesan-kesan sampingan boleh termasuk gatal-gatal, kerengsaan kulit dan sensasi rasa pedih atau tingly. Malathion losyen - walaupun losyen melathion tidak mempunyai kesan yang sama pada wanita mengandung atau menyusukan sebagai krim permetrin, perundingan doktor masih disyorkan. Kesan-kesan sampingan boleh termasuk kerengsaan kulit. Ia adalah penting untuk mesin membasuh semua pakaian, tuala dan peralatan tempat tidur pada suhu tinggi (melebihi 50 darjah C/122 darjah F) kerana ini akan membunuh mana-mana hama. Antihistamin lisan atau krim steroid boleh ditetapkan untuk membantu melegakan kegatalan. qsyim